Sağlıkta önceliğimiz, sigaranın neden olduğu KOAH!
Sağlıkta önceliğimiz, sigaranın neden olduğu KOAH! www.cocukvesaglik.net KOAH, dünyanın en sık görülen, en çok öldüren, en fazla sakat bırakan ve en yüksek tedavi maliyetlerine yol açan...
Sigarayı Bırakmanın 20 Yolu
SİGARAYI BIRAKMANIN 20 YOLU Sigarayı bırakma kararıyla hayatınız değişecek. Bu tabii ki kolay olmayacak. Pek çok kişi başarmak için desteğe ve motivasyona ihtiyaç duyar....
Duman Altı Olmanın Zararları
Duman Altı Olmanın Zararları Duman altı olanlarda, astım ve solunum yolu hastalıkları riski yüksek. Lancet tıp dergisinde yer alan ve duman altı olanlarla ilgili yapılan...
PASİF SİGARA İÇİMİ
PASİF SİGARA İÇİMİ Sigara içmeyen kişilerin tütün dumanından dolayı maruz kaldıkları sağlık tehdidi kesin olarak belgelenmiştir. Bu pasif sigara içimi etkilerinin bir sonucu...
SİGARA ANİDEN BIRAKILIR
SİGARA ANİDEN BIRAKILIR İngiliz bilimadamlarının yaptığı bir araştırma, kendiliğinden sigarayı bırakmaya karar veren tiryakilerin, bırakmayı planlayanlardan daha başarılı olduklarını ortaya koydu.Araştırmacılardan Profesör Robert West, sigarayı bırakmadan...
SİGARA KÖRLÜK NEDENİ OLABİLİR
SİGARA KÖRLÜK NEDENİ OLABİLİR Uzmanlar, sigara paketlerine sigaranın körlüğe yol açabileceği uyarısının konulmasını istediler. Avrupa Göz Araştırmaları tarafından yapılan ve henüz yayımlamayan, Avrupa Birliği ndeki 5.000...
SİGARA BEYİN HÜCRELERİNİ ÖLDÜRÜYOR
SİGARA BEYİN HÜCRELERİNİ ÖLDÜRÜYOR Sigaranın beyin hücrelerini öldürdüğünün ilk biyolojik kanıtı bulundu. Bilim adamları, sigaranın beyin hücrelerini tahrip ettiğinin ve yeni hücrelerin üretilmesini durdurduğunun ilk doğrudan...
Hamilelik Döneminde Sigara Kullanımı
Hamilelik Döneminde Sigara Kullanımı Sigarayı bırakmak için sebepler saymakla bitmez. Eğer bir bebek istiyorsanız ya da hamileyseniz, sigarayı bırakmak için daha önemli bir sebep olamaz....
Pasif içicilik ve Aktif Zarar Görme
Pasif içicilik ve Aktif Zarar Görme Sigara dumanının zararları saymakla bitmez ve sadece sigara içenler için değil içmeyenler için de çok zararlıdır. Sigara, puro ya...
Son Sigaranızdan...
Son Sigaranızdan... 20 Dakika Sonra Kan basıncınız düzelirKalp atışlarınız normale dönerEl ve ayak ısınız normale döner 8 Saat Sonra Kanınızdaki nikotin ve karbonmonoksit düzeyi yarıya düşerKanınızdaki oksijen seviyesi...
Nikotin Bağımlılığından Kurtulma Tedavileri:
Nikotin Bağımlılığından Kurtulma Tedavileri: Son yıllarda sigara bağımlılığından kurtulmak için çeşitli tedaviler denenmiş ve bu tedavilerin kişinin kendi başına sigarayı bırakmasına göre 2...
Ben çok uzun zamandır sigara içiyorum, artık bıraksam da sağlığı
Ben çok uzun zamandır sigara içiyorum, artık bıraksam da sağlığım düzelmez. Yanlış. Sigarayı bıraktıktan 1 yıl sonra sigaradan kaynaklanan kalp hastalığı riski % 50...
Sigara Bırakamama Tiryakiliği
Sigara Bırakamama Tiryakiliği Sigaranın vücutta meydana getirdiği hasarın herkes farkında. buna rağmen sigarayı bırakamamanın, sadece bir alışkanlıktan ibaret olmadığını düşünüyorum. alışkanlıktan çok daha güçlü bir...
SİGARAYI BIRAKMAK Mı İstiyorsunuz?
SİGARAYI BIRAKMAK MI İSTİYORSUNUZ? Bırakmak için çok sebebiniz var... ve bırakmak için çok ciddi sebepleriniz var:Internet’te sigarayı bırakırken yalnızsınız!Sigarayı bırakma kararıyla tüm hayatınız değişecek. Sigarayı...
SİGARANIN PSİKOLOJİK ETKİLERİ
SİGARANIN PSİKOLOJİK ETKİLERİ Sigara tiryakileri sigara içme isteklerini genellikle şöyle açıklar:- Gergin olduğum zaman içiyorum.- Dikkatimi toplamak için içiyorum. - Canım sıkkın olduğu zaman içiyorum.- Üzgün...
Sigarada bulunan zehirlerden birkaçı:
Sigarada bulunan zehirlerden birkaçı:Polonyum - 210 (kanserojen),Radon (radyosyon), Metanol (füzeyakıtı), Toluen (tiner), Kadmiyum (akü metali), Bütan (tüpgaz),DDT (böcek öldürücü), Hidrojen Siyanür (gaz odaları zehiri), Aseton...
SİGARA İÇMENİN VÜCUDA ETKİLERİ
SİGARA İÇMENİN VÜCUDA ETKİLERİ Artık herkes sigara`nın ne kadar ne kadar zararlı olduğunu biliyor. Tütünün kanserojen olduğunu duymayan, bilmeyen kalmadı. Ancak, sigara`nın zararları bununla bitmiyor,...